Hãy tham gia cùng Suzanne Vian, người đã sáng lập ra Sài Gòn Yoga, và cũng là bà mẹ Yogi của hai đứa con với buổi hội thảo chuyên sâu về Yoga cho phụ nữ mang thai. 

Là một giáo viên với nhiều kinh nghiệm, Suzanne chuyên về Yoga trước và sau khi sinh, cô rất vui được chào đón, truyền cảm hứng và hỗ trợ các bà mẹ Yogi. Trong buổi học này, bạn sẽ được học cách thư giãn và làm dịu các cơ bị đau với bài tập Thiền đơn giản, an toàn, các tư thế nhẹ nhàng, tập thở và giúp bạn hướng  sâu vào tâm hồn bên trong, kết nối tâm trí bạn với sinh linh bé nhỏ của mình. Suzanne sẽ cung cấp tất cả cho bạn với một bảng bài tập như một hướng dẫn tập luyện đơn giản hàng ngày để giữ cho cơ thể của bạn được thoải mái, và trái tim luôn rộng mở khi em bé dần phát triển và những thay đổi của cơ thể.

Địa điểm: Soham Yoga Studio and Boutique, 84T/4 Trần Đình Xu, Quận 1

Học phí:

Đăng ký và trả trước 6/9: 512,000 đồng

Đăng ký từ 7/9: 615,000 đồng

Không gian có giới hạn, xin vui lòng đăng ký sớm!

Phòng tập Yoga Soham nằm ở khu trung tâm Sài Gòn, chuyên huấn luyện yoga và cung cấp các sản phẩm yoga. Soham có các lớp Vinyasa Flow, Sivananda, Power yoga và các lớp học khác với đội ngũ giáo viên Quốc Tế chuyên nghiệp được cấp chứng nhận bởi Yoga Alliance (Tổ chức đào tạo và hỗ trợ Yoga tại Mỹ). Soham cũng là điểm dừng chân hàng đầu ở Sài Gòn cho các sản phẩm yoga chất lượng cao nhập từ Mỹ (Manduka, Jade…) cũng như các dụng cụ hỗ trợ Yoga trong nước và ngoài nước. Tại Soham, chúng tôi luôn không ngừng phấn đấu để tạo sự khác biệt, thông qua chất lượng, sự tận tâm và thân thiện với môi trường, nâng cao và đẩy mạnh sức khỏe cũng như sự bình an của mọi người.

Để biết thêm thông tin về Soham. Xin vui lòng truy cập website: www.soham.vn